「汗かきだから冷えは感じないです」とおっしゃる方がよくいます。
でも、その汗は本当に冷えていない証拠なのでしょうか？
今日は、汗と冷えについて書きたいと思います。
そもそも汗とはどういうものなのでしょうか？
人間は身体を動かすと体温が上がります。
そして、その上がった体温を下げるために汗が出てきます。
少し動いただけでも汗をかく人というのは、
体内に水分が多いと考えられます。
体内に水分が多いと身体が冷やされ、具合が悪くなりますので、
汗かきの人は、少しの運動でも身体を温めて
体内の水分をできるだけ外に出そうとするんですね。
では、のぼせはどういう状態なのでしょうか？
これも体内の水分が多い方になります。
体内の水分が多いと、下半身に水分がたまっていき、
むくんだり、冷えたりしやすくなります。
下半身が冷やされると、その熱は上半身に移動します。
それによって首、背中、顔などが暑くなり、のぼせた状態になるんです。
冷えている人の実に80％以上は汗かきだと言われています。
自覚症状のない方も多いのですが、
試しに朝目覚めたときに、おなか、太もも、お尻と
脇の下の体温を比べてみましょう。
もし、脇の下の方が温かいと感じられたのなら、
あなたの身体は冷えています。
また、湯たんぽなどを身体にあてて心地よいと感じるなら
冷えていると思って間違いありません。
冷えはさまざまな病気の原因になります。
できるだけ身体を温め健康な毎日を送りたいですね。
予約は、お電話、またはメールにて承っております！
また、質問、相談だけでも大歓迎です！
お気軽にご連絡ください。
TEL 072-855-0267
メールの場合はこちらです
今ならキャンペーン価格でとってもお得！
フットYOSA 20分
通常価格4,000円→キャンペーン中！20分2,000円
ぜひ、ご利用ください。
○YOSA ※初回はすべて1000円引き
ダイエットコース60分 5,800円 → 4,800円
代謝upコース 60分 5,800円 → 4,800円
ノーマルコース 45分 4,000円 → 3,000円
セレブコース 80分 7,500円 → 6,500円
:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::＊:::
YOSAに関してわからないことなどがありましたら、
メール・お電話などでお気軽にご連絡ください。
リフレクラブ
〒573-1106大阪府枚方市町樟葉1-9-20-205-2F
TEL 072-855-0267
E-mail info@refre-club.com
WEB http://www.refre-club.com
＊営業時間
[月〜土]10：00〜20：00
[祝日]14：00〜20：00
＊定休日 日曜日
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これも体内の水分が多い方になります。
体内の水分が多いと、下半身に水分がたまっていき、
むくんだり、冷えたりしやすくなります。
下半身が冷やされると、その熱は上半身に移動します。
それによって首、背中、顔などが暑くなり、のぼせた状態になるんです。
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